支氣管炎疾病非常頑固，治療過程很漫長，很多患者因為該疾病會比較難過，由于支氣管炎疾病比較棘手，我們一定要做好應對該疾病的全面措施，下面我們一起看看支氣管炎疾病的冬季保健要點。

支氣管炎的冬季預防保健

1、注重預防感冒

感冒是引起多種疾病的誘因，“老慢支”也不例外。據統計，“老慢支”病人感冒后90%以上可引起急性發作。因此，預防感冒很重要。要加強耐寒鍛煉，堅持用冷水洗臉，此法對增強機體御寒能力，預防感冒的發生都有良好的作用。

2、情緒要穩定樂觀

要有平衡的心理，經常保持穩定的情緒，精神要愉快樂觀，避免緊張、焦慮、憂郁等不良因素的刺激，樹立戰勝疾病的信心，積極配合治療，促進疾病的康復。

3、改善居室環境

居室要安靜，衛生清潔。無煙塵污染，陽光要充足，定期開門窗，保持空氣新鮮，而且要有良好的溫度和濕度。溫度不易過高或過低，最好控制在16℃—20℃之間，相對濕度在45%左右。不要在室內養寵物。

4、絕對戒煙酒

香煙的煙霧能使支氣管上皮受損，纖毛脫落，導致肺的防御功能降低，加重呼吸道感染，誘發急性發作。而酒精能生濕積痰，刺激呼吸道，使病情加重。

5、適當鍛煉

體育鍛煉能增強體質，提高機體免疫力和對氣候變化的適應力。鍛煉強度可因人而異，以不感到勞累、舒適為宜，還可進行呼吸操、擴胸運動、腹式呼吸等訓練。

6、科學調理飲食

飲食應以健脾開胃為主，，清淡、溫軟為宜，多吃富食維生素、微量元素、優質蛋白的食物，如羊肉、狗肉、魚奸、禽蛋、豆制品、新鮮蔬菜、水果、干果等。禁食咸辣、燥熱之物。

7、合理用藥，防治結臺

“老慢支”在緩解期應以養生健身、增強機體抗病能力為主。要在醫生指導下服用中藥調理。在急性發作期應控制感染，合理使用抗生素。對臥床病人要及時采取排痰措施，以防阻塞氣管，引起繼發性感染。

支氣管炎疾病的冬季護理保健

1、絕對戒煙酒

香煙的煙霧能使支氣管上皮受損，纖毛脫落，導致肺的防御功能降低，加重呼吸道感染，誘發急性發作。而酒精能生濕積痰，刺激呼吸道，使病情加重。

2、適當鍛煉

體育鍛煉能增強體質，提高機體免疫力和對氣候變化的適應力。鍛煉強度可因人而異，以不感到勞累、舒適為宜，還可進行呼吸操、擴胸運動、腹式呼吸等訓練。

3、情緒要穩定樂觀

要有平衡的心理，經常保持穩定的情緒，精神要愉快樂觀，避免緊張、焦慮、憂郁等不良因素的刺激，樹立戰勝疾病的信心，積極配合治療，促進疾病的康復。

4、科學調理飲食

飲食應以健脾開胃為主，清淡、溫軟為宜，多吃富食維生素、微量元素、優質蛋白的食物，如羊肉、狗肉、魚奸、禽蛋、豆制品、新鮮蔬菜、水果、干果等。禁食咸辣、燥熱之物。

5、合理用藥，防治結臺

“老慢支”在緩解期應以養生健身、增強機體抗病能力為主。要在醫生指導下服用中藥調理，在急性發作期應控制感染，合理使用抗生素。對臥床病人要及時采取排痰措施，以防阻塞氣管，引起繼發性感染。

6、注重預防感冒

感冒是引起多種疾病的誘因，“老慢支”也不例外。據統計，“老慢支”病人感冒后90%以上可引起急性發作。因此，預防感冒很重要。要加強耐寒鍛煉，堅持用冷水洗臉，此法對增強機體御寒能力，預防感冒的發生都有良好的作用。

7、改善居室環境

居室要安靜，衛生清潔。無煙塵污染，陽光要充足，定期開門窗，保持空氣新鮮，而且要有良好的溫度和濕度。溫度不易過高或過低，最好控制在16℃—20℃之間，相對濕度在45%左右。不要在室內養寵物。

以上就是我們對于支氣管炎疾病的冬季保健要點介紹，建議大家在生活中要做好支氣管炎疾病的日常護理保健，避免疾病惡化給我們的健康帶來更大的損害。